2 Aplikasi Olahraga Android Dengan Fitur Paling Lengkap
2 Aplikasi Olahraga Android Dengan Fitur Paling Lengkap

2 Aplikasi Olahraga Android Dengan Fitur Paling Lengkap

Setelah berakhirnya masa pandemi covid 19 beberapa tahun lalu masyarakat Indonesia sudah diberi kebebasan dalam melakukan segala aktivitas sehari-hari. Beberapa tahun lalu saat masih pandemi Pastinya kamu tidak bisa melakukan aktivitas seperti biasanya, kamu hanya diperbolehkan beraktivitas dalam rumah saja.

Maka dari itu di era new normal seperti saat ini sebaiknya kita melakukan kegiatan olahraga untuk menjaga badan agar tetap sehat jasmani dan rohani. Kamu tidak perlu lagi ke tempat Gym. berkat kemajuan teknologi kamu bisa melakukan segala aktivitas olahraga di rumah saja dengan menggunakan smartphone.

Banyak sekali aplikasi yang bisa kamu gunakan untuk berolahraga. Hal ini tentunya sangat baik bagi kamu yang ingin melatih otot ataupun hanya sekedar berolahraga saja. Berikut ini beberapa rekomendasi aplikasi untuk melakukan kegiatan olahraga di rumah.

Aplikasi Olahraga Android

1. Home Workout – No Equipment

Home Workout merupakan aplikasi pembentukan tubuh paling populer di Play Store. aplikasi ini menyediakan rutin latihan harian untuk semua kelompok otot utama. Hanya dalam beberapa menit sehari, kamu sudah bisa membangun otot dan menjaga kebugaran di rumah tanpa harus pergi ke pusat kebugaran.

Tidak perlu peralatan atau pelatih, semua latihan bisa kamu lakukan hanya dengan memanfaatkan smartphone yang kamu miliki dan langsung melakukan rutinitas sesuai panduan.

Aplikasi ini memiliki latihan untuk perut, dada, kaki, lengan, serta latihan seluruh tubuh. Semua latihan dirancang oleh para ahli di bidang olahraga. Tidak satu pun memerlukan peralatan, jadi tidak perlu pergi ke pusat kebugaran. Walaupun hanya memerlukan beberapa menit sehari, latihan-latihan ini dapat membentuk otot secara efektif dan membantu kamu mendapatkan perut sixpack hanya dengan di rumah saja.

Rutinitas pemanasan dan peregangan dirancang untuk memastikan bahwa kamu berlatih dengan cara yang sempurna. Dengan panduan animasi dan video untuk setiap latihan, kamu dapat memastikan bahwa setiap latihan yang kamu lakukan adalah bentuk latihan yang tepat.

👉 TRENDING :   5 Aplikasi Makeup Wajah Sendiri, Serasa Real Banget!

Fitur-fitur:

  • Rutinitas pemanasan dan peregangan.
  • Rekam kemajuan latihan secara otomatis.
  • Grafik yang memantau tren berat kamu.
  • Sesuaikan pengingat latihan kamu.
  • Panduan video dan animasi mendetail.
  • Kurangi berat dengan pelatih pribadi.
  • Bagikan kepada teman kamu di media sosial.

2. Workout For Women

Selanjutnya adalah Workout For Women, aplikasi ini masih sama seperti aplikasi sebelumnya yaitu Home Workout. Namun aplikasi ini dikhususkan untuk wanita. Dengan aplikasi ini kamu bisa Berkeringat 7 menit sehari untuk mendapatkan tubuh yang ideal dan menjadi idaman setiap pria.

Workout For Women membantu kamu membakar lemak perut, mengencangkan bokong, merampingkan kaki, mengecilkan lingkar pinggang, dan membentuk tubuh. Ikuti latihan di rumah untuk merasakannya bakarannya, tetap bugar dan jadilah dirimu yang lebih baik. Bahkan jika kamu rutin melakukan sesuai yang ada di aplikasi ini kamu tidak akan sadar bahwa tubuh kamu perlahan menjadi semakin sempurna. Latih tubuh kamu, bakar kalori, kurangi berat, tubuh seksi akan kamu dapatkan.

kelebihan menggunakan aplikasi ini:

  • Latihan singkat dan efektif yang memaksimalkan pembakaran lemak
  • Terbukti secara ilmiah mengurangi berat dan menyehatkan
  • Latihan menggunakan berat tubuh, tidak memerlukan peralatan
  • Latihan kebugaran yang mengurangi berat untuk semua bagian tubuh
  • Animasi dan panduan video persis seperti pelatih pribadi kamu
  • Tidak ada fitur yang dikunci
  • Ramah untuk pemula
  • Latihan untuk seluruh tubuh di rumah, latihan bokong, latihan perut untuk wanita, latihan kaki untuk wanita, latihan untuk menyingkirkan lemak, latihan untuk membakar lemak
  • Aplikasi kebugaran untuk mengurangi berat yang dirancang khusus bagi wanita
  • Kiat pelatih di setiap latihan membantu kamu menggunakan bentuk latihan yang tepat untuk mendapatkan hasil
  • Rutin pemanasan dan peregangan
  • Lacak kemajuan turunnya berat kamu
  • Lacak kalori kamu yang terbakar
  • Cocok untuk pemula dan pro

 

Itulah beberapa aplikasi olahraga android yang bisa kamu gunakan untuk berolahraga dirumah tanpa harus pergi ke tempat fitness.