Aplikasi Untuk Membantu Program Diet
Aplikasi Untuk Membantu Program Diet

5 Aplikasi Untuk Membantu Program Diet Paling Mudah

Melakukan sebuah kegiatan sendirian pastinya sangat membosankan, Kita mungkin juga tetap bisa melakukan sebuah kegiatan sendirian namun belum tentu bisa kita lakukan secara rutin. Hal tersebut juga berlaku pada saat kita ingin olahraga, Maupun kegiatan lain seperti Diet.

Melakukan sebuah diet sendiri pastinya sangatlah sulit, Sebab pada saat kalian mencoba mengurangi porsi makan kalian. Teman atau keluarga kalian tetap makan seperti biasa, Yang membuat diet kalian terganggu. Bahkan meskipun di hari pertama kalian bisa menahan rasa ingin makan, Belum tentu pada hari selanjutnya kalian bisa melakukan hal yang sama.

Meskipun begitu kalian bisa memanfaatkan beberapa aplikasi untuk membantu program diet kalian, Dengan beberapa aplikasi tersebut kalian bisa dengan mudah mengatur jadwal dan juga membuat notifikasi untuk bisa
mengingatkan kalian. Berikut ini kami telah menyiapkan beberapa aplikasi yang nantinya bisa kalian gunakan untuk membantu program diet kalian.

Aplikasi terbaik untuk mengatur program diet

1. Loose it

Dengan memakai aplikasi Loose it ini kalian bisa mendapatkan berbagai macam tips dari para pengguna Loose it lainnya, Pada aplikasi Loose it ini kalian juga bisa mengatur daftar belanjaan yang akan kalian gunakan untuk program diet. Dengan itu kalian bisa dengan mudah membuat sebuah rencana untuk beberapa hari.

Para pengguna Loose it ini juga bisa mengunggah sebuah foto mengenai perkembangan diet kalian, Layaknya kalian memakai sebuah sosial media. Dengan fitur tersebut kalian bisa mengunggah perkembangan mengenai program diet kalian Untuk bisa memotivasi para pengguna aplikasi Loose it lainnya.

2. Diet Assisstant – Weight Loss

Sesuai dengan namanya, Aplikasi Diet Assisstant – Weight Loss ini bisa menjadi teman atau asisten kalian dalam membantu membuat program diet. Pada aplikasi ini kalian bisa saling berbagi informasi maupun tips dan juga
saran untuk diet kepada para pengguna aplikasi Diet Assisstant lainnya.

Sama seperti sebelumnya, pada aplikasi Diet Assisstant ini kalian juga bisa mengunggah berbagai macam perkembangan mengenai program diet kalian, Dengan tujuan saling memotivasi para pengguna aplikasi Diet Assisstant. Kalian juga akan mendapatkan informasi mengenai kategori diet yang bisa kalian pilih.

3. Diet Point

Berikutnya ada aplikasi bernama Diet Point. Aplikasi yang sangat sederhana untuk di gunakan ini menawarkan berbagai macam fitur yang bisa membantu kalian dalam melakukan diet, Diantaranya adalah seperti mengatur waktu dan pengingat untuk makan camilan sesuai dengan yang kalian tentukan.

👉 TRENDING :   Aplikasi Trading BNI Sekuritas, Sejarah dan Layanan Yang Tersedia

Dan juga pada aplikasi Diet Point ini memberikan kalian lebih dari 500 tips mengenai cara menurunkan berat badan, Serta lebih dari 130 rencana diet yang nantinya bisa kalian manfaatkan pada aplikasi Diet Point ini.

4. Noom Coach – Health & Wight

Selanjutnya ada aplikasi Noom Coach. Sama seperti beberapa aplikasi sebelumnya, Dengan aplikasi Noom Coach ini kalian bisa dengan mudah mendapatkan berbagai macam Tips dan juga informasi yang sangat membantu kalian dalam menurunkan berat badan.

Selain itu pada aplikasi Noom Coach ini kalian juga bisa mendapatkan sebuah program pelatihan yang langsung di buat oleh dokter, Selain itu Noom Coach juga memberikan kalian sebuah rencana yang bisa kalian ikuti tiap harinya.
Kalian juga bisa saling berinteraksi dengan para pengguna lain pada aplikasi Noom Coach ini.

5. 7 Minute Workout

Aplikasi terakhir ada 7 Minute Workout. sedikit berbeda dengan kebanyakan aplikasi diet lainnya, 7 Minute Workout ini bisa kalian gunakan sebagai aplikasi untuk membantu membentuk tubuh kalian. Dengan aplikasi 7 Minute Workout ini kalian akan mendapatkan sebuah latihan yang dimana kalian harus menyelesaikan latihan tersebut.

Pada aplikasi 7 Minute Workout ini kalian hanya di berikan waktu latihan selama 30 menit, Dan 10 detik untuk kalian gunakan istirahat Kalian juga bisa dengan mudah mengatur jenis latihan pada aplikasi ini, Yang bisa kalian sesuaikan dengan kebutuhan kalian masing-masing.

Kalian tidak perlu memusingkan masalah tentang mengatur sebuah jadwal untuk diet, Sebab kalian bisa sangat memanfaatkan beberapa aplikasi untuk membantu program diet kalian tersebut. Semoga dengan datar tersebut
bisa memudahkan kalian untuk melaksanakan program diet. Dan itulah tadi beberapa rekomendasi aplikasi dari kami, Kalian bisa memilih memakai salah satu aplikasi yang menurut kalian sangat cocok dengan kalian.